Meditation, Qi Gong & Tai Chi for Beginner

Tai Chi Qi Gong & Meditation für Entspannung und Innere Stärke

Dieser Kurs bietet Ihnen eine einzigartige Möglichkeit, auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene tiefes Wohlbefinden zu erlangen. Sie lernen die Techniken kennen, die Ihnen helfen, Ihre innere Balance zu finden und Ihre Energiereserven nachhaltig zu stärken.

Ziele des Kurses:

Körperliche Entspannung: Lösen Sie tief sitzende Verspannungen und und erleben Sie Leichtigkeit.
Förderung des Kreislaufs: Sanfte Bewegungen regen den Kreislauf schonend an und fördern so Ihre Gesundheit und Vitalität.
Finden der inneren Mitte: Erleben Sie eine tiefere Verbindung zu Ihrem inneren Gleichgewicht und Harmonie, losgelöst von Materialismus.
Positive Energie aus der Natur aufnehmen: Spüren Sie die heilende Kraft der Natur und lassen Sie sich von positiver Energie durchströmen.
Stärkung der seelischen Widerstandskraft: Entwickeln Sie eine innere Stärke, die Sie vor negativen Einflüssen schützt.
Erkennen und entlarven verdeckter negativer Energien: Lernen Sie, subtile negative Einflüsse in Ihrem Umfeld wahrzunehmen und sich vor ihnen zu schützen (z. B. Energievampire, verdeckte Narzissten...etc.)

Inhalte des Kurses:

Kurs für Anfänger (keine Vorkenntnisse nötig)