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Tai Chi & Meditation *Immersive
Tai Chi Walking Meditation
Basic Steps & Formen für Anfänger
Balance, Beine & Hüfte Beweglichkeit & Stressabbau
mit M.C. Tai Chi Music: "Steps of Night"
Kurs B06 "Night"
Entdecken Sie bei diesem neuen genialen Meisterwerk von Master Chung, wie einzelne Tai Chi Schritte und Qi Gong Übungen zu harmonischen, malerischen Formen kombiniert werden können, und lernen Sie, Meditation durch elegante Bewegungen zu praktizieren.
Ziele und Effekte des Kurses:
- Entwicklung einer entspannten Körperhaltung in verschiedenen Tai-Chi-Schritten und Positionen.
- *Immersiver Kurs: Ein Erlebnis durch den Einklang von Technik und Musik in perfekter Harmonie.
- Steigerung der Geschmeidigkeit: Tai Chi Walking macht dich geschmeidig „wie eine Katze“.
- Gezielte Verbesserung des Qi-Flusses von den Beinen bis in den gesamten Körper.
- Erhöhte Beweglichkeit von Knien, Hüften und Sprunggelenken.
- Stärkung der Standfestigkeit und Gleichgewicht.
- Meditation in Bewegung: Erlernen von Achtsamkeit, innerer Ruhe und Atmung durch fließende Schritte.Kurs für Anfänger (keine Vorkenntnisse nötig)
Kurs für Anfänger (keine Vorkenntnisse nötig)
Kurs B06 "Night" mit Meister Chung
Kursort: Turnhalle Dietrichgasse 36 (Neues Schulgebäude, 3. OG) 1030 Wien
Zeit: Dienstag 18:15 - 19:15
Termine: 14., 21., 28. April & 5., 12., 19., 26. Mai 2026
Kursbeitrag: 130 €
(Vereinsmitglieder erhalten 10 % Ermäßigung auf den ersten Kurs und 35 % auf jeden weiteren Kurs bei gleichzeitiger Buchung.)
Anmeldung: admin@taichi-pushhand.com
Anmeldefrist: 12. April 2026
Anfahrt:
Tai Chi Training in der Turnhalle
1030, Dietrichgasse 36
Kurse am Dienstag:
Links: Neues Schulgebäude
Turnhalle im 3. Stock
